孩子我陪你躲過憂鬱會員好康 博客來

博客來網路書局博客來網路書店歡迎您本書是將發生在兒童與青少年身上的憂鬱症狀,視為大腦試圖喚醒心智注意內在需求的一種自動反應。人們通常不易覺察到自己是否已被憂鬱病症所困,也不易接受自己罹患憂鬱症的事實。

其實,憂鬱症狀不過試圖告訴我們,生活中的某些情況勢必要做改變,否則不會覺得好過。也因為如此,憂鬱病症的發生,恰好提供我們一個機會,迫使我們用心回應與生活息息相關的三種需求,如果能針對這三種需求來做改變,生活才會變得快活。其一,是近年來最為人知的生物化學對人體的作用。其二是外在環境所引起的壓力。其三就是引起人們產生沮喪思想的負面理念。

本書主要著重在第三方面:思想與信念對憂鬱病症的影響。並以此來探討引起兒童與青少年憂鬱症的成因。由於思想與信念而導致的憂鬱症正是作者所謂的「認知性的憂鬱症」﹔因為它是由一個人的思想與信念投射而造成的。兒童與青少年對自我的負面想法,經常與他們所過的沮喪生活互為表裡。再者,根據報告,當設法改變這些孩子的自我看法與負面信念之後,他們的確好轉了許多。

作者從經驗中了解到,多數患憂鬱症的孩童或青少年,或多或少都有以下負面想法:死是一種選擇、我是個拙劣的人、我犯的錯誤証明我沒有價值、沒有人會喜歡我、你非得公平待我不可、沒有這個人我無法活得下去、我快要發瘋了、我的父母不夠愛我、食用某些東西將帶給我快樂、事情永遠不會改變。

作者將在本書中,探討這10種負面信念的細節,讓父母親幫助孩子遠離憂鬱,並進而討論如何解救孩子的技巧。

博客來書店作者簡介道格拉斯.萊利博士博客來博客來網路書店專精於兒童青少年心理學,並於美國維吉尼亞(Virginia)新港新聞(Newport News)開設門診。萊利博士同時開課教授親職教育課程,並於學校帶領團體,為法院相關專業工作者主持工作坊。


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  • 出版社:新手父母    新功能介紹
  • 出版日期:2007/07/14
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

西安暴雨 秦嶺山洪遊客2死7失蹤

(中央社台北3日電)中國大陸陝西省西安市長安區官員今天表示,下午因西安地區突降暴雨,西安秦嶺小峪段突發山洪,造成9名遊客被沖走,其中2人死亡。

新華社報導,中共西安長安區委對外宣傳辦公室(外宣辦)表示,經進一步查證,西安長安區王莽街道小峪河村下午5時15分左右突發山洪,9名遊客被洪水沖走,造成2人死亡,7人失蹤。長安區警消人員正進行全力搜救。

西安市公安局長安分局表示,暴雨導致秦嶺小峪段河水暴漲,形成山洪,將在王莽街道小峪村關堂村河道吃「農家樂」(農家菜)的遊客沖走。1040803

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/西安暴雨-秦嶺山洪遊客2死7失蹤-141853152.html

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