直覺力比較使用
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◎藍寧仕醫師所提倡的「健康金三角」，主張從「身體」、「飲食」、「心靈」等三層面來得到真正的健康與快樂人生。其中，培養直覺力，正是心靈健康的要素。
◎本書闡述了什麼是直覺，仔細說明直覺力的理論，並分階段逐步介紹在開發直覺力的過程中可派上用場的實用基本訓練。
◎直覺力的開發分成三階段：
第一階段，了解夢境所傳達的訊息。從夢中的訊息理解自己的身體狀況、情緒、身體與心理的關係，以及自己的各種需求。這可以幫助你面對並解決棘手的難題，做出重大改變，以求紓解壓力、維持健康、全面改善生活品質。
第二階段，培養對自己身體變化的敏感度。認識「肌肉協調力」的作用，了解它會如何受到潛意識的影響。若能對自己的身體變化更敏感，你就更能清楚知道自己的身體和周圍的環境對你所造成的影響。
到了第三階段，我們開始注意到突如其來的念頭和情緒，對於變化與巧合產生好奇，想知道它們為什麼會發生，想理解它們的含意，然後博客來網路書店用自己的領悟來調整原先的認知。
◎看出了巧合的模式，知道了為什麼事件的發生看起來似乎純屬巧合之後，我們會開始對人生和命運博客來網路書局產生更超越的理解，並找到生命的真諦。我們會對生命更滿足，不再覺得孤單，最後可以獲得深邃的寧靜——直覺裡所蘊含的訊息，確實是人生的最佳指南。博客來網路書店歡迎您作者簡介 藍寧仕（Dimitrios Lenis）本籍希臘，現住台灣。著有《新生命密碼》、《來自身體的聲音》(均由大塊出版)。曾於台北「安法診所」擔任醫學顧問，專攻免疫科學、防老，強調用身心靈合一的角度追求健康與快樂。
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- 作者： 藍寧仕 新功能介紹
- 原文作者：Dimitrios Lenis
- 出版社：大塊文化 新功能介紹
- 出版日期：2006/01/20
- 語言：繁體中文
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直覺力比較使用
內容來自YAHOO新聞
西班牙國王盃／梅西獨造四入球 巴薩反勝西班牙人
西班牙國王盃16強戰，巴塞隆納主場迎戰西班牙人，繼5天前雙方聯賽0：0戰和後再次碰頭，阿根廷明星前鋒Lionel Messi在球隊率先失分的情況下，上半場打進兩球逆轉，下半場再助攻隊友打進兩球，率隊4：1贏得第一回合。
開賽9分鐘，客隊靠著快速反擊先馳得點，Marco Asensio後場斷球千里單騎殺向禁區外，右交跟進的Felipe Caicedo起左腳打進球門右下死角。
13分鐘，Andrés Iniesta中路禁區外地板穿越球製造出門前單刀機會，Messi也不負全場7萬7千名觀眾，小禁區外瞄準球框右上，左腳勁射破門，1：1追平。
44分鐘，Messi禁區右上外操刀自由球，助跑起腳直接打門，皮球在空中劃出優美弧線，擊中橫樑下方彈進球門，巴薩2：1超前。
下半場49分鐘，Messi禁區左側接球敲中，精準送至球門前讓後衛Gerard Piqué滑鏟破網。
72分鐘，西班牙人中場Hernán Pérez領到單場第2張黃牌，兩黃轉一紅遭到驅逐，3分鐘後另一位中場Pape Diop也追隨Pérez的腳步遭到相同命運，這兩位球員單場合計對巴薩球員犯規高達10次。
88分鐘，Neymar中路禁區外右交Messi後立刻向內切入，後者第一時間過頂球回交，巴西隊長將球凌空點入球門右下打進第4分，比數4：1凍結至終場。
此役也是去年夏天兩位新援Arda Turan、Aleix Vidal加盟巴薩後的初登板，前者62分鐘時小禁區右上接到Messi助攻有1次射正，不過被門將Pau López擋出，後者67分鐘進場換下Dani Alves接替鎮守右路的工作。
單場創造4進球的Messi可說是「西班牙人殺手」，過去5場舉辦在諾坎普的「加泰德比」中，光Messi一人就打進10球。
今日國王盃開胡後，Messi也成為本賽季西甲唯一一位在6項不同賽事皆有進球演出的球員，包含西甲、西班牙國王盃、歐冠盃、歐洲超級盃、西班牙超級盃以及世俱盃。
國王盃16強戰的第二回合將在7天後，於西班牙人主場進行。
其他推薦文章新聞來源https://tw.news.yahoo.com/西班牙國王盃-梅西獨造四入球-巴薩反勝西班牙人-055904256.html
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