不用怕，自戀：找到愛自己剛剛好的位置，用自戀的正能量，點燃人生的活力與熱情嚴選情報
博客來
在一片愛自己浪潮中，你一定要先搞懂?自戀?這回事。
感覺自己與眾不同，是生命熱情的泉源；
同理別人，則會使這股熱情純淨。
找到愛自己剛剛好的位置，避免走向隱形或目空一切的兩個極端，
才能真正享有自戀的美好，帶給別人力量，並實現自己的夢想。
我們都很害怕成為別人口中自戀的人，但自戀，真的不行嗎？自戀，全然只有破壞性嗎？
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自我感覺良好，其實是每個人與生俱來的性格，認為自己獨特會使人成為更好的戀人和伴侶、勇氣十足的領導者、無所畏的探索者，還能帶給別人力量，實現我們自己的夢想。只是千萬要小心，別愛自己愛得太過火，眼中只有自己，忘了別人。
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哈佛醫學院心理學講師馬爾肯為研究?自戀?超過二十年，他在書中引用自己多年臨床經驗以及心理學最新研究，加上許多案例，為自戀最壞、最好，以及所有微妙之處提供生動的故事，解除我們對自戀的誤解，同時也說明適度的自戀，對維持健康的自我價值意識不可或缺。
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馬爾肯並提出?自戀光譜?的概念，說明從完全不自戀到目空一切的不同，我們將更清楚何謂健康和危險的自戀，以及可能帶我們的好處和傷害。更重要的是，只要運用正確方法，自戀者是有機會被改變的。
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唯有懂得同理別人，自戀才不會變得空洞，變成災難。本書能幫助我們在現實世界及網路空間擁有培養健康的自戀，避免極端自戀的誘惑和危險，也避開危險自戀的人，同時幫助每一個人，包括不夠認為自己特殊的人，勇敢表達自己的想法，活出熱情、活出精采。
本書特色
＊破除對於「自戀」的負面觀點，讓你懂得如何健康愛自己。
＊透過「自戀光譜」，更清楚了解不同自戀程度的好與壞。
＊全新的「自戀光譜測驗」，透過測驗讓你更了解自己和身邊的人。
博客來＊5個危險訊號，讓你對自戀者保持警覺。
＊父母如何才能教出自信卻不自我中心的孩子。
＊遇到自我感覺太好的伴侶、朋友、同事時，如何幫助他們找回同理心。
＊如何避免在數位世界中，沉溺於自戀而不自覺。博客來網路書店
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- 作者： 克雷格．馬爾肯 新功能介紹
- 原文作者：Dr. Craig Malkin
- 譯者：錢基蓮
- 出版社：時報出版 新功能介紹
- 出版日期：2016/05/17
- 語言：繁體中文
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不用怕，自戀：找到愛自己剛剛好的位置，用自戀的正能量，點燃人生的活力與熱情嚴選情報
內容來自YAHOO新聞
西班牙國王盃／腳踝遭踩 梅西罕見暴怒嗆聲
一向以脾氣好出名的巴塞隆納球星Lionel Messi竟然暴怒去找對手理論？原來是西班牙人門將Pau López比賽中故意去踩Messi的右腳踝，所幸Luis Suarez第一時間衝上前拉住才沒釀成更大衝突。
53分鐘，Arda Turan右路切底橫敲，Messi中路跟進時與門將相撞倒地，López起身時出腳往Messi的右腳踝踩下去，這讓本季已因傷缺陣8周的阿根廷明星前鋒大為光火，起身後立刻從好好先生模式切換成古惑仔模式，氣勢驚人。
西班牙人此役團隊犯規高達20次，總共7人領到黃牌，當中Hernán Pérez以及Pape Diop都拿到第二張遭到驅逐。
「你不能說我們球風暴力，此役甚至沒人流血，如果我們真的想暴力的話，巴薩球員會躺在擔架上離場。」Diop說。
Messi今日交出2進球2助攻，單場獨創4顆進球，率領巴薩以4：1贏下西班牙國王盃16強戰第一回合，第二回合將於7日後在西班牙人主場進行。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/西班牙國王盃-腳踝遭踩-梅西罕見暴怒嗆聲-064701670.html
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