博客來推薦

搶敗拋開過去，做你喜歡的自己：阿德勒的「勇氣」心理學好用嗎

每次看完搶敗拋開過去，做你喜歡的自己：阿德勒的「勇氣」心理學好用嗎後，總會覺得全身充滿能量，彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界？

搶敗拋開過去，做你喜歡的自己：阿德勒的「勇氣」心理學好用嗎曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

你所讀得每一本心理勵志書籍，都彷彿提醒著你現在就該行動，要趕緊把握當下

搶敗拋開過去，做你喜歡的自己：阿德勒的「勇氣」心理學好用嗎令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作! 看完還讓我回味無窮! 誠意推薦給大家看喔!

總而言之，它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，

好看的心理勵志搶敗拋開過去，做你喜歡的自己：阿德勒的「勇氣」心理學好用嗎全書的內容大意

最新與最多的心理勵志，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介:

重要的不是你有些什麼，而是如何運用你所擁有的東西。
你不需要變得特別，只要接受現在的自己；
你不必被過去羈絆，因為人生永遠都有選擇的可能性。

當我們可以放下過去，以往的種種就不會再糾纏自己，
我們和某些人相處的時空才不會凝滯在最糟的地方，而會重新開始流動，
今天的這段時間，也不再是昨天的重複及延長。

將此時此刻當成全新的開始，就會有許多新的發現，感受到不同的未來。

【放下過去→接受現在→選擇未來】

從信念到行動，阿德勒心理學指引出一條明確的路徑，
讓你獲得真正的獨立與自由，也能與世界保持和諧的聯繫。

誰都不能代替你過自己的人生，也不能代替你解決問題。
事情發生時，我們無法將責任推給他人、環境、經歷或才能。

但也因為這樣，我們才有活著的目的，
如果一切都已被過去決定，我們就只有束手無策；
當我們知道人生是自己創造的，自己才是人生的主角，
就必須學習採取行動，讓改變就此發生。

生命中沒有敵人，就代表無時無刻都必須配合別人，自然活得很不自由。

太在意別人的觀感，或許贏得了所有人的喜歡，
但這樣假裝或勉強自己，人生就會失去方向，也會給人無法信任的感覺。
過你想過的生活，盡量不要被他人的想法干擾，也不必強求周遭的認同。
你不必為了滿足別人的期望而活，而是該為自己主動選擇的人生好好負責。

阿德勒心理學不談純粹的心理學，而是直接探討人際關係；
它不只是理論，更是「心的態度」。

阿德勒認為，我們不是由經驗所決定，而是由我們賦予經驗意義，再來決定自己。
所以，我們應該關注未來的目的，而不是過去的原因；
我們不需要改變自己，只要改變對自己的看法，從不同角度去發現新的亮點。

當我們有勇氣接受自己、面對現實，才能做出適合的選擇，創造想要的未來。

然而，做自己並非只是任性妄為，而是要尊重各自的選擇與差異，
將自己與他人的課題分離，不要互相操控干涉。
當我們有勇氣不再勉強自己、要求他人，
才會擁有更自在的人際關係，彼此協助與鼓勵。
博客來書店
日本阿德勒研究權威岸見一郎，以平實淺近的解說、穿插生活實例及哲學故事，
引介阿德勒心理學的精要論點，並提出明確有力的行動指標，
讓讀者得窺這項學說的概要面貌，進而卸除生命的負擔，
找到不受過去和他人支配的幸福之道。

【屬於所有人的心理學家 阿德勒 Alfred Adler（1870~1937）】

卡內基《溝通與人際關係》、史蒂芬．柯維《與成功有約》、理察?卡爾森《別為小事抓狂》……這些經典作品都有一個共通點，就是來自「阿德勒心理學」的啟發影響。

博客來網路書局阿德勒與佛洛伊德、榮格並列為心理學三大巨擘，也是「個體心理學」的創始者。阿德勒主張人是不可分割的一個實體，所以他重視人格的整體觀、重視個體的社會及人際關係，認為脫離了人的脈絡就無法充分了解人。阿德勒心理學是一門理論和實踐緊密結合的學說，為健全的人格與生活制定了明確的藍圖，並提出具體的方法幫助我們達成目標。
博客來
阿德勒就如同其學說，是個不受他人看法影響的人，也一直被評價為「名氣與成就不成正比」、「世間少見完全不在乎自我成果被剽竊」的人格者。比起同行專家，他更傾向於和普通人對話，所以他不喜用專業術語、從不以高知識分子自居，而是努力以最通俗易懂的語言，來說明並不簡單的哲學、心理學或社會學思想。他說：「我的心理學並不是『屬於專家的理論』，而是屬於所有人的。」

【阿德勒心理學的人生行動指標】

■人生的意義，要靠自己給予
■即使被討厭，也要自由地活下去
■不害怕失敗，才能真正向前邁進
■所有的「自由」，都伴隨著相對而來的「責任」
■不要用「人生的謊言」來逃避自己的課題
■不要期待被體諒，而是要用語言直接表達
■人無法相互了解，所以更需要努力溝通
■拋掉過去，每一天都是新的開始
■抱持「樂觀」主義，而不是「樂天」主義
■從做得到的事開始，就是改變世界的起步……

本書特色

1.岸見一郎為日本的阿德勒研究權威，本書為其經典代表作，出版以來一直廣獲迴響，無論做為人生勵志指南或是心理學入門讀本都恰如其分。

2.本書架構清楚、文字淺近，將阿德勒心理學論點整合成精要明確的思想與行動體系，讓讀者得以免除見樹不見林的誤解疑惑，而能掌握箇中真義，並有效應用於生活。

名人推薦

博客來網路書店于美人（知名節目主持人）
王怡仁（醫師、身心靈作家）?? ?
王浩威（華人心理治療研究發展基金會執行長）
李偉文（牙醫師．作家．環保志工）
周偉航（輔大哲學博士，熱門專欄部落格「人渣文本」作者）
林萃芬（專業諮商心理師）
曾端真（國立臺北教育大學心理與諮商系教授）
黑幼龍（卡內基訓練? 大中華區 負責人）
楊瑞珠（諮商哲學博士、阿德勒心理學 Diplomate （代言人）
（以上按姓氏筆劃排列）

在閱讀本書的過程中，我跟隨作者引介的阿德勒心理學觀點，一步一步地拿回自己生命的力量。這真的是一本讓人增長自信、更能引領我們自在而樂觀地揮灑生命創造力的好書。——醫師、身心靈作家 王怡仁

常人總是習於觀看過去，考量他人眼光，追求極致的卓越，但阿德勒要你著眼未來，思考自己擁有什麼，並承認自己是個普通人。本書堪稱是阿德勒思想的入門手冊，但在閱讀之餘，別忘了，最重要的，還是真的有勇氣嘗試去改變自己。——輔大哲學博士、熱門專欄部落格「人渣文本」作者 周偉航

「要如何才能擁有對生命的熱情？」「要如何感受到幸福？」如果想知道答案，不妨透過本書，重新探索自己的早年回憶，調整出一個最適合自己的生命目標，自然能享受愉悅的lifestyle。 ——專業諮商心理師 林萃芬

阿德勒學派在心理治療、兒童輔導、親職教育、教師效能上的貢獻，在在聞名於世。讀者讀完本書，應也會跟我一樣愛上它，若能在生活中實踐阿德勒的幾句名言，便可遇見心所嚮往的幸福。——國立台北教育大學心理與諮商系教授? 曾端真

讀者佳評

◎本書充滿許多即使不假裝，也能擁有良好人際關係、同時發揮自我的真實故事，並且教導我們如何尊重他人。如果你覺得現在的自己「活得很辛苦」，本書就是你最需要的。

◎阿德勒教我們抽絲剝繭，將自己與他人的「課題」一一分離，進而解開人生的謎團。這是一本「幫助我活下去」的人生指南，也顛覆了我過去對人際關係的觀念。

◎在岸見老師的著作中，這本書最容易閱讀、對我也最有幫助。它帶給我的省思是：如果與他人意見不同，也不要沉默不語，而是要努力向對方說明，就算被討厭也沒關係，因為那才是真正的自己。

◎這是一本絕佳入門書，不執著於理論，也避開了生僻的詞彙，非常適合父母或教育者閱讀並助益良多。阿德勒心理學能為這個時代的親子關係指引一個充滿生命力的方向。

等到杜鵑鳥變知更鳥：超過進步限度而遭遇的懲罰 反而比進步更嚴重		女人的份量=母+子的重量：若不能在流行中勝出 就要在歷史中嶄露頭角		成功哪有那麼難：12槓桿解決各種人生困境
新通才：下一波生存者——跨業種、跨資歷，業界新手也能贏老鳥		金牌法則		為了遇見40歲更好的自己：停止過度的學習，只要做對5項，人生就會開始改變
挫折大學：獲得完美人格必修的一所大學		沒傘的孩子不能只是光跑：光勤勞是不夠的 螞蟻也是勤勞的 要看勤勞什麼		不爭利就能累積競爭力

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 岸見一郎    新功能介紹
• 譯者：楊詠婷
• 出版社：方舟文化    新功能介紹
• 出版日期：2015/04/01
• 語言：繁體中文

搶敗拋開過去，做你喜歡的自己：阿德勒的「勇氣」心理學好用嗎

紅樓夢考論（下冊）		奢華美學：台灣當代文學生產		幻想蔓延：戰後台灣科幻小說的空間敘事
呂氏春秋管窺		晚清白話文與啟蒙讀物		雪凝軒辭賦散文評集
烽火下的學術論著：抗戰時期十種文史著作探微		《聊齋誌異》的女性書寫		台灣文學的感覺結構：跨國流動與地方感國際研討會論文集

搶敗拋開過去，做你喜歡的自己：阿德勒的「勇氣」心理學好用嗎推薦，搶敗拋開過去，做你喜歡的自己：阿德勒的「勇氣」心理學好用嗎討論，搶敗拋開過去，做你喜歡的自己：阿德勒的「勇氣」心理學好用嗎比較評比，搶敗拋開過去，做你喜歡的自己：阿德勒的「勇氣」心理學好用嗎開箱文，搶敗拋開過去，做你喜歡的自己：阿德勒的「勇氣」心理學好用嗎部落客
搶敗拋開過去，做你喜歡的自己：阿德勒的「勇氣」心理學好用嗎那裡買，搶敗拋開過去，做你喜歡的自己：阿德勒的「勇氣」心理學好用嗎價格，搶敗拋開過去，做你喜歡的自己：阿德勒的「勇氣」心理學好用嗎特賣會，搶敗拋開過去，做你喜歡的自己：阿德勒的「勇氣」心理學好用嗎評比，搶敗拋開過去，做你喜歡的自己：阿德勒的「勇氣」心理學好用嗎部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

短跑天后弗蕾瑟 百米輕鬆衛冕

 中國時報【黃邱倫╱綜合報導】

女子百公尺世界紀錄保持人、兩屆奧運金牌得主、牙買加短跑天后弗蕾瑟，昨晚在北京世界田徑錦標賽跑出10秒76，輕鬆衛冕成功。

弗蕾瑟在2010年被國際田徑總會(IAAF)檢驗出使用禁藥，即便她極力澄清，但仍被IAAF禁賽6個月，2011年韓國大邱世錦賽表現不佳，100公尺衛冕失敗，400公尺接力賽獲銀。

弗蕾瑟並未因而氣餒，倫敦奧運一雪前恥，摘下100公尺金牌，200公尺和400公尺接力雙銀。

2013年俄羅斯莫斯科世錦賽，弗蕾瑟以絕佳狀態出賽，不僅勇奪3金，且以10秒71改寫100公尺世界紀錄。

男子3000公尺障礙賽，肯亞選手科博伊、康薩斯魯斯和布里明包辦前3名；女子1000公尺決賽同樣是肯亞選手的天下，切魯伊威特31分41秒31奪金。

男子撐竿跳，加拿大選手巴柏從5公尺50一路至5公尺90都一次過關，直到6公尺3跳失敗作收，德國名將霍滋戴比5公尺90第3次才過關，6公尺同樣3跳失敗，巴柏稱王、霍茲戴比銀牌。

我國男子標槍選手黃士峰在資格賽3次試擲機會2次失敗，唯一成功的那次只有75公尺72，分組排名14，遭到淘汰。

 

新聞相關圖片

Shelly-Ann Fraser-Pryce（圖／Reuters）

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/短跑天后弗蕾瑟-百米輕鬆衛冕-215005643--spt.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

搶敗拋開過去，做你喜歡的自己：阿德勒的「勇氣」心理學好用嗎

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您