購物網碧巖錄中的100大智慧熱銷優惠
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內容簡介:
禪宗是我國佛教的中流砥柱。
《碧巖錄》歷來被稱為助參公案的「禪門第一書」。
心是佛陀智慧的出發點。無數書寫經卷的文字並不能將佛陀所要表達的真意全部涵蓋，而只有心與心的契合才能達到理想的彼岸。此時，若能蕩滌積聚已久的私心雜念，放下對於世間表象的糾纏，一片澄明清澈的淨土就將展現在眾人眼前，而我們也將發現埋藏其間的寶藏，找到點石成金的金手指，完成自我的修持。天堂地獄的差別只在一念之間。我們才是自己最大的貴人。只有尋回自己的本心，洞見自己本來的心性，澄明的淨土才能出現在心間，我們也才能為自己撐起一片廣闊的天空。而在這一過程中，《碧巖錄》當是我們不可或缺的幫手。《碧巖錄》有「禪門第一書」的美譽，成書於宋徽宗政和年間。它是以雪竇禪師精選的一百則佛家公案作為底本，由當時的佛家名宿圓悟禪師加以點評而成。「洞山三斤」、「鏡清啐啄」等發人深省的公案皆在其間。更加難能可貴的是《碧巖錄》運用垂示、本則、頌古、著語、評唱等結合的形式將公案故事講解得通俗易懂，能夠更好地幫助研習者蕩滌心中雜念，啟悟潛藏已久的智慧。這對於參禪悟道與明心見性極具啟發的功用。因此，《碧巖錄》便成為深受天下禪林推崇和珍愛的必讀書目，尤其是新進的禪林弟子更是對其推崇備至，早晚習頌，並稱之為「霧海之南針，夜途之北斗」。又因《碧巖錄》對於明心見性極具啟發之功，所以《碧巖錄》同樣可以幫助禪林之外渴望明心見性、解除心中苦惱的人們。而若說到對俗世眾生最大的幫助，莫過於助他們找到埋藏自己心中的寶藏了。有一次，雪峰禪師去參訪岩頭禪師。岩頭知道雪峰是從鹽官禪師那裡來的，便問他禪師講了什麼話。雪峰就講：「空即是色，色即是空；空不異色，色不異空，色空不二。」聽完這句話，岩頭說道：「今後三十年，你再也不要提這句話了。」雪峰接下來又舉了一個他參訪洞山禪師時得到的過水頌。岩頭聽了之後，對雪峰說：「如果像你講的這樣，那你是沒有辦法自救的了。」後來，雪峰又舉了自己參訪德山禪師時候的事情。聽完之後，岩頭大喝一聲：「你難道不知道，如果佛法是經由別人指引而瞭解的，就並不是自家的珍寶嗎？」雪峰為難地說：「你這樣講，我以後應該怎麼做才好呢？」岩頭回答：「你要想弘揚佛法，必須每一句話，每一件事都要從自性中流露出來，彌天蓋地。」雪峰聽了之後豁然開悟，連忙向岩頭禮拜，說道：「我今天才在鼇山成道！」岩頭口中的「自性」就是我們自身的本性。在岩頭看來，由別人指引而沒有經過自性的體悟就不能算作自己內心的珍寶。這與俗世中「沒有將學來的知識消化吸收就不等於學會」有著異曲同工之妙。由此不難看出，《碧巖錄》不僅是佛家子弟參博客來禪悟道的經典，更對現世生活有著非常實際的指導效用。而這正是渴望明心見性、解除內心苦惱的人們所急需的。它將會以通俗的公案故事和精闢的禪理感悟幫助我們尋回真實的自我，點亮智慧的人生。作者簡介于心音畢業於哲學研究所。多年來，不憚於紅塵喧囂，醉心宗教；欣喜於生命完滿，縱情詩歌。近年則主要致力從佛陀的「禪意」裡覺出生命的「詩意」。
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- 作者： 圜悟克勤/原著、于心音/編譯 新功能介紹
- 出版社：文經閣出版社 新功能介紹
- 出版日期：2013/01/09
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
健身有沒有用，掃描一下肌肉見真章
每天辛苦的上健身房健身，總是急著想知道成果，於是市面上出現許多測量心律與活動強度，試算燃燒卡路里的裝置與服務，新創事業 Skulpt 則更進一步，想提供每塊肌肉運動後的即時資料。
Skulpt 共同創辦人 Jose Bohorquez 原本是麻省理工學院（MIT）的電子工程師，本來與神經生理學家 Seward Rutkove 醫師合作，開發手持式醫療級裝置電阻肌動儀（electrical impedance myography），用來測量評估患有神經肌肉疾病如肌萎縮性脊髓側索硬化症患者的肌肉情況。
Jose Bohorquez 很快想到，同樣的儀器不只可用在病人身上，也可以幫助任何想追蹤肌肉健身情況的正常人身上，因此於 2009 年創業，成立 Skulpt，至今募資 810 萬美元，以其累積 16 年的技術經驗推出手持式電阻肌動身體掃描器 Chisel，搭配免費手機 App。
使用者可將掃描器放在身上 24 個不同的肌肉群上，Skulpt App 會解讀並轉換資料，且根據使用者的身體資料，提供個人化的健身課程以及營養計畫。Jose Bohorquez 認為如此可最佳化使用者的健身時間，提升健身的效率與可靠性。
直接掃描肌肉聽來不錯，至少還能知道不同部位運動狀況如何，不過 Chisel 掃描器可不便宜，1 個要價 99 美元，約 3,229 新台幣。為了最大化營收，Skulpt 未來發展重點將非硬體本身，而是擴充軟體服務，提供個人健身課程，未來將計劃推出特殊運動訓練課程的月費服務，透過掃描得知肌肉狀況後，針對目標進行個人化特殊訓練，譬如針對泳將強化背部與肩膀肌肉等。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/健身有沒有用-掃描-下肌肉見真章-230000533.html
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