秒殺出清普濟幽冥 瑜伽焰口施食8U15[新版]省錢買東西
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內容簡介:
佛渡有緣鬼:施食中的慈悲力
「焰口」指的就是餓鬼「瑜伽」則是身、口、意三密相應的意思「瑜伽焰口施食」是透過金剛上師的手印,真言及觀想,達到身、口、意三密相應,成為聖觀音,為鬼道眾生,變食,開示,使其超昇淨土。佛教的世界中,「焰口」指的就是餓鬼。相傳餓鬼的長相醜陋、骨瘦如柴、頭髮凌亂,他博客來們的咽喉跟針一樣細,臉上還會噴火;佛 教認為貪婪的人死後必定會淪落至餓鬼道,忍受長年挨餓及各式各樣的折磨的生活;「瑜伽」則是身、口、心三密相應的意思,而「瑜伽焰口施食」是透過金剛上師的手印,真言及觀想,達到身、口、意三密相應,成為聖觀音,為鬼道眾生,變食,開示,使其超昇淨土。博客來網路書店演法傳承從不同的時空背景傳入臺灣,法會變成民間普度文化的一部分,人們深信經由這些儀式可以消弭不好的運氣並且具有延年益壽的附加功能;焰口法會也展現出融會漢文化的儀式內涵,體現觀音菩薩普濟群生的本懷。本書特色本書融會許多長老法師的演法精華,也參考了經典及相關法本,不管你是對法會的結構、文化的內涵感到疑惑,或者對不同傳承法師演法的特色感到興趣,本書都能讓你找到解答。 作者簡介陳省身 E-mail:u6060121@tknet.tku.edu.tw就讀中國文化大學史學系博士班擔任國立空中大學兼任講師博客來網路書局
並為 台灣民俗信仰學會理事博客來書店專業著作
1《台灣本土宗教信仰》與劉仲榮 吳永猛 謝宗榮合著台北縣:國立空中大學 民97
2《普濟幽冥-瑜伽焰口施食》台北市:台灣書房出版 民98研究領域
佛教經懺 民俗佛教 普度儀式 本土佛教
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- 新功能介紹 作者: 陳省身
- 出版社:台灣書房 新功能介紹
- 出版日期:2012/11/20
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
健.康.有.術-台灣百和董事長鄭森煤 活力源源而來的祕方
工商時報【劉朱松】
台灣百和董事長鄭森煤,本月19日將接下第19屆磐石會長,讓他今年事業與社團兩頭忙。不過,十多年來,他已養成每日規律生活習慣,並重視飲食、運動,及作息,已成為他拚事業與參與社團的活力本錢。
當別人高調暢談個人養生祕訣的同時,鄭森煤卻不談養生,僅說他重視生活習慣養成,因為養生祕訣,比較會誤導人家。
對於每天作息,看似平常,但他卻很重視。鄭森煤透露,每天上午6時30分起床,會先在家裡,做簡單的柔軟操,約20分鐘,十多年來如一日,曾不間斷,這是他從書中及聽演講,得到早上要做柔軟操的訊息。所以,別人每次邀約早上打球,他都婉拒,因為早上做劇烈運動,對身體不好。
每天自己準備早餐
而民以食為天,他每天早餐都自己準備,從來不在外面買早餐吃,而自己準備早餐,講求清淡,也要趁熱吃。早餐,他不想麻煩或打擾家人,因為家人為了要替他做早餐,恐有時間上的準備壓力。
鄭森煤認為,早餐很重要,所以,每天早餐菜色,包括清炒高麗菜、1顆水煮鴨蛋或雞蛋,但大部分都是鴨蛋,因為鴨蛋營養成分高。他還食用鹹的麥片,這與他胃口有關,再搭配他太太事先炒過、放在冰箱的東港小吻仔魚,及切成細片、用電鍋燉煮的當令南瓜。他早餐吃了2碗之後,會在家裡走100步,幫助消化。
過去,他每天上午8點半,就到公司上班,但近1、2年,改成上午9時上班,直至中午12點半才吃中餐。
他盡量不應酬,也會邀請訪客在工廠餐廳吃飯。飯後,他還自己動手洗碗,絲毫沒有老闆的架子。午餐後在廠區走路半小時,休息半小時後,下午一點半上班。
下午四時多,他還會吃點水果,也會喝檸檬茶或煮過的普洱茶,但很少喝咖啡。至於忌口的食物,鄭森煤透露,動物內臟,他盡量不吃,且會多喝水,有利於身體血液循環。
若時間准許,他偶爾會在下午三時,撥空到彰化球場,打2小時的高爾夫球,他的主要社團活動,只有磐石會及中菁會,他會盡量撥空參加健康保健、高爾夫球、登山及財經等活動。但他參與的登山活動,並不是要挑戰極限的登山活動。
他每天晚上七時回到家;晚餐,他少吃肉。但社團應酬或聚餐,為了省麻煩,他什麼菜都吃。因為不吃,別人會問東問西,徒增困擾。
至於米食,包括糙米飯、雜糧及白米飯,他會搭配吃。問他何種飯比較好吃,他強調,「為了健康,什麼都好吃」。
10年前,他疑似患有高血壓,血壓的「收縮壓150/舒張壓90毫米汞柱(mmHg)」以上,為了健康,他每天量4次血壓,連出國都帶著簡易血壓計。
鄭森煤說,公司的辦公室與守衛室,都備有血壓計,為了照顧員工,大門口守衛室的血壓計,提供全體員工使用。
透過運動改善高血壓
因吃高血壓藥,會有負作用,他找醫師治療,醫師幫他做運動心電圖,了解病情,希望透過規律運動,改善高血壓症狀。他對此體會很深,並身體力行做運動,才開始不用吃高血壓藥。
他每天晚上九時,邊看電視,邊在電動跑步機上做運動,但他強調,做運動不能貪心,不能欲罷不能,或許運動時間可拉長,但跑步機的速度與坡度,不可任意調高,否則對身體負荷太重,反而不是好事。
他強調,運動的地方,空氣流通一定要順暢,這對身體會比較好,因為密閉空間,很容易缺氧,導致人的頭腦不清楚,因此,他在辦公室與家裡,都會安裝空氣對流機,來增加空氣流通性。
因規律運動與飲食控制,他近7、8年來,每天的血壓,都保持120/70mmHg的正常範圍。
每晚入睡前,他有看報紙、雜誌及報表的習慣。以前,要看很久才會睡覺,但近年來,看了不久,就不知不覺地睡著了。每當睡不著時,他克服失眠的妙招,就是起來看書,累了,就好入睡。
雖他與兩位兒子,平常沒住在一起,但他會叮嚀兩位兒子,在周五或周六,輪流帶著孫子,回到彰化和美家裡,一同吃飯,一來不會吵鬧;二來也可享天倫之樂。
鄭森煤注重個人身體健康的同時,也會關心員工的身體健康。鄭森煤說,他交代餐廳廚師做菜,要少鹽、少油及少糖,且公司員工每年會到大醫院,做健康檢查,他會以員工檢查結果,要求員工餐廳的廚師,進行相關調整,以維護同仁的身體健康。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/健-康-有-術-台灣百和董事長鄭森煤-活力源源而來的祕方-215005631--finance.html
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